一、理论基础
行为主义主要的支撑理论是巴甫洛夫的经典条件反射理论、斯金纳的操作性条件反射原理和班杜拉的社会学习理论。
二、主要治疗方法
(一)放松疗法:通过训练有意识的控制自身的心理生理活动,改善集体紊乱功能的心理治疗方法,在治疗抑郁症、焦虑症和恐惧症方面有较好的疗效。
(二)EMDR(眼动心身重建法):要求患者回想自己所遭遇的创伤画面、影像、痛苦记忆及不适的心身反应,然后让患者随着治疗师的指示,让眼球及目光随着治疗师的手指,平行来回移动15-20秒,然后说出脑中的感受。
(三)模仿学习法:通过模仿学习获得新的行为反应倾向,来帮助某些具有不良行为的人。
(四)代币法: 根据操作性条件反射的原理,用奖励的方法强化所期望的行为,对慢性精神分裂症的病人有较好的疗效。